桃胶皂角米雪燕银耳糖水

作者： 小太阳养生坊吉彩

在家调理身体，听说桃胶，皂角米，雪燕可以美容，补充胶原蛋白，又可以当美味糖水，买齐材料就来试试了。

用料

• 桃胶 适量
• 皂角米 适量
• 雪燕 适量
• 银耳 适量
• 红枣 适量
• 蔓越莓 适量
• 冰糖 适量

桃胶皂角米雪燕银耳糖水的做法步骤

步骤 1

桃胶，皂角米，雪燕隔夜泡水，清晨起来清洗2-3次，尽量出去杂质，清洗干净备用。银耳红枣泡1小时左右，清洗干净备用。

步骤 2

银耳红枣皂角米桃胶放入炖盅，加适量温水，隔水炖30分钟，再加入雪燕和冰糖，隔水再炖10分钟。出锅前加入蔓越莓即可。

菜谱创建时间：2017-05-06 10:37:04