【菠萝牛油果奶昔】

作者： 看得见的厨房

用料

• 牛油果 半个
• 冻菠萝 若干
• 牛奶 100ml
• 鲜椰青 200ml
• 鲜椰肉 50g

【菠萝牛油果奶昔】的做法步骤

步骤 1

选择成熟的牛油果，表面发黑，轻轻按压有弹性的感觉。切开去核，用勺子取出来果肉，备用。

步骤 2

准备好牛奶。

步骤 3

鲜椰肉。买一个椰子，把壳打开，用勺子刮出来椰肉。

步骤 4

菠萝冷冻20分钟。我用的是成熟的凤梨，味道也很好。

步骤 5

鲜椰青倒出来备用。

步骤 6

将食材加入破壁机中，3. 启动破壁机，根据自己喜欢的口感决定打的时间。

步骤 7

用喜欢的水果或薄荷叶做装饰即可。

【菠萝牛油果奶昔】的小贴士

破壁机一定要马上洗，不然你会为一时的懒惰付出很大的代价。

菜谱创建时间：2017-05-04 15:35:03