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健康果昔
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作者：
jossy佳
美好的一天从早餐开始
用料
牛油果
半个
苹果
1个
黄瓜
1只
酸奶（无糖）
1瓶
核桃仁
若干
黑芝麻
适量
奇亚籽
适量
健康果昔的做法步骤
步骤 1
将水果切小块，和酸奶放在料理机打碎。
菜谱创建时间：2017-04-30 09:37:20
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