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减脂蔬菜汤

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减肥期间晚上不吃主食,一天半斤至一斤,吃腻了水果和蔬菜沙拉,弄点热腾腾的汤喝。结合了其他博主的食谱,味道很赞。

用料

减脂蔬菜汤的做法步骤

步骤 1

水大火烧开,放入葱姜蒜,花椒,干辣椒。

步骤 2

依次加入西红柿(去皮),黄瓜,包菜,白菜,笋,洋葱。

步骤 3

再次烧开后,放入适量陈醋,生抽,盐,椒盐,白胡椒粉,剁椒,然后炖一会儿收锅。

步骤 4

个人就喜欢吃软软的,烂烂的,于是炖了好一会儿。

菜谱创建时间:2017-04-27 22:55:22
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