坚果能量棒

作者： 素厨vivian

用料

• 燕麦 适量
• 葡萄干 克
• 枸杞 克
• 盐 适量
• 杏仁、花生、核桃 适量
• 奥利奥巧克力碎 适量
• 蛋清 2个
• 椰油
• 龙舌兰寡糖
• 海盐
• 朗姆酒
• 肉桂粉
• 泡打粉
• 低筋面粉

坚果能量棒的做法步骤

步骤 1

准备好所有的材料。

步骤 2

杏仁、花生、核桃用搅拌机打碎

步骤 3

所有材料搅拌在一起，如果粘度不够，再添加蛋清或者椰油

步骤 4

烤盘180度预热10分钟。烤盘铺上烤纸，材料铺在烤纸上，压紧实，压成少于1㎝厚的饼坯。入烤箱，面上盖一层锡纸，上下火150度烤15分钟，去掉锡纸再烤5分钟。

步骤 5

饼柸放冰箱晾凉，取出切块，成了！

菜谱创建时间：2017-04-24 20:59:12