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花生眉豆煲鸡爪汤

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作者: 老马过家家
最近比较潮湿,据说这个汤能祛湿又不寒凉,广州人家里经常会煲的,很简单。

用料

花生眉豆煲鸡爪汤的做法步骤

步骤 1

鸡爪去掉指甲,然后飞一下水,去除血腥味,洗净备用,煮鸡爪的水就倒掉不用了。(“飞水”即清水煮开后放入鸡爪煮半分钟,至鸡爪略变色、收紧就行了)

步骤 2

花生、眉豆和红枣用清水洗净,稍稍浸泡,备用。

步骤 3

在准备材料的同时,烧一壶开水备用。水开后,把飞过水的鸡爪、瘦肉、花生、眉豆、红枣和陈皮放入砂锅中,切几片生姜一起放进去,再把开水倒入砂锅中。(我家的砂锅是2.4L的)

步骤 4

大火烧开后,转中小火煮十分钟,去除表面的血沫。然后调成最小火,煲1.5-2小时。期间不要经常揭开锅盖,就让它慢慢炖。

步骤 5

喝汤之前根据自己的口味放盐。

菜谱创建时间:2017-04-23 12:58:24
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