波士顿海鲜土豆浓汤

作者： Evvva_

家里的海鲜吃不完 想起和linda在波士顿吃的Seafood bread bowl 人间美味 甚是怀念

用料

• 胡萝卜 半根
• 橄榄油 一大勺
• 水 200g
• 洋葱 半个
• 盐 两勺
• 西芹 一根
• 牛奶 200g
• 土豆 一个
• 虾仁 适量
• 蛤蜊 适量
• 鱿鱼圈 适量
• 淡奶油 30g

波士顿海鲜土豆浓汤的做法步骤

步骤 1

将冷冻的海鲜提前拿出来用冷水解冻

步骤 2

将半个洋葱、胡萝卜和西芹切块备用

步骤 3

土豆蒸熟 可用微波炉或电饭煲 我是将土豆一切为二放在米饭上一起蒸熟 这样不会流失水分

步骤 4

倒入水和牛奶一起用榨汁机做成土豆泥

步骤 5

在锅里倒入橄榄油（用黄油更香 但健康一点就用橄榄油）将配菜和海鲜一起炒熟 撒盐 浇入土豆泥 小火慢炖到冒泡泡即可盛出

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步骤 6

步骤 6

我用淡奶油勾出来了个小爱心 嘿嘿 不知道你们发现了没有w

菜谱创建时间：2017-04-23 12:33:24