食材：番茄 用具：菜刀、菜板 西红柿剥皮切碎。
食材：香葱 用具：菜刀、菜板 香葱洗净切末。
食材：鸡蛋、西红柿、葱末、面粉、水 用具：碗、筷子 鸡蛋打散后倒入西红柿、葱末、面粉，加少量水调成糊状。
食材：面糊 用具：不粘锅 不粘锅放火上，微热后倒入面糊，用小火煎。
食材：面糊 用具：不粘锅、铲子 底部凝固后翻面，煎至两面金黄。
食材：煎饼 用具：刀、盘 饼煎好后盛出，切成小块方便宝宝食用。
煎鸡蛋饼时注意全程小火、及时翻面，避免糊锅。