微波炉+不粘锅版薯条

作者： 携手追凉风

小孩子都爱吃薯条，可油炸的吃多了热量高又不健康，剩下一锅油还很头痛，这款简单易做的薯条随没有炸的那么酥脆，但味道也是不错的，颜值又高，儿子吃的很开心，十几分钟就搞定，周末的中午如果你不想做饭，可以试试哦😊

用料

• 土豆 一个

微波炉+不粘锅版薯条的做法步骤

步骤 1

土豆削皮，切厚片，再用小工具切出波浪形，用水冲一下。

步骤 2

微波炉高火3分半，这样可以收干水分，减少后面的煎制时间。

步骤 3

锅中加少许油，中小火煎至表面微黄，筷子可以扎透，就可以了。如果想脆一些，就小火多煎一会，注意不要糊了。

步骤 4

快好了，我在旁边加了个蛋，呵呵😊

步骤 5

盘里铺张油纸，这样可以吸走多余的油，是不是很健康！开吃吧😜

菜谱创建时间：2017-04-17 11:47:59