自制多彩蔬菜丁

作者： 云姐的幸福日子

把多姿多彩的蔬菜混搭来吃， 既有颜值又营养丰富。 切丁状的小块，搭配一起， 可炒菜，可炒饭，可做披萨原料…… 我喜欢自己制作，冷冻保存， 随用随取，方便快捷， 做出来的各类美食也颇具颜值哟！ 自制的多彩蔬菜丁可以做以下： https://www.xiachufang.com/recipe/102758663/茄汁虾仁五彩蔬 https://www.xiachufang.com/recipe/102789305/五彩炒饭

用料

• 胡萝卜 1根
• 土豆 1个
• 玉米 1～2根
• 豌豆 适量
• 其他 自选

自制多彩蔬菜丁的做法步骤

步骤 1

玉米剥粒。

步骤 2

豌豆剥粒

步骤 3

胡萝卜切丁

步骤 4

土豆切丁

步骤 5

合影来一个😜

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步骤 6

步骤 6

分别烧开水，加盐少许，加油几滴，焯一下，煮开一会儿就行，半熟吧！（同样的方法，逐一焯好）

步骤 7

焯好水的彩蔬粒，要倒进带洞的箩筐里，控干水分。

步骤 8

近景再来一张😍

步骤 9

放盘子里摆拍一张😍像不像一盘菜😂

步骤 10

用盒子装好，放冰箱冷冻起来，随吃随取！

步骤 11

冰箱冷冻的果蔬粒，拿出来放微波炉里加热5分钟。

步骤 12

然后撒盐和胡椒粉，表面撒一层马苏里拉芝士，并装饰红青椒末，然后放烤箱190度左右加热15分钟。

步骤 13

焗烤果蔬粒，出炉啦！

步骤 14

拉丝，有食欲吧。

步骤 15

搭配虾仁就是一盘美味彩蔬虾仁😍

步骤 16

搭配炒米饭，多有食欲😍

步骤 17

直接撒在土司片上，烤披萨吃😍

步骤 18

焗烤果蔬粒。

步骤 19

太阳吐司披萨，满满的果蔬粒😍

自制多彩蔬菜丁的小贴士

各类喜欢的蔬菜切丁或剥粒，都可以混搭一起，焯水，控干水，冷冻保存，随吃随取！搭配虾仁，做披萨，炒米饭，都是最佳搭配哟！

菜谱创建时间：2017-04-15 14:09:37