牡丹花粥

作者： 饭果

用料

• 牡丹花 1朵
• 粳米 少许
• 水 适量

牡丹花粥的做法步骤

步骤 1

四月，牡丹花盛开的季节，我家院子寄的牡丹花美美哒

步骤 2

摘下一朵，芬芳馥郁

步骤 3

擦花瓣一片片摘下来，清水洗净

步骤 4

米也洗净下锅，熬粥

步骤 5

粥快好时加入牡丹花瓣

步骤 6

熬煮一会儿滤出，也可以先放花瓣熬煮十几分钟滤出后再放米熬粥，总之，那个花瓣最后是要捞出的，否则，影响粥的口感

步骤 7

粥熬好了，呈淡黄色，喝一口，花香浓郁。

步骤 8

据说牡丹花养血和肝，散郁去淤，若是在女孩子生理期，还可以加红糖食用，总之，这就是女孩子美容养颜圣品啊！

菜谱创建时间：2017-04-15 12:56:31