来个全照
蔬菜切切切
锅里放黄油 入蒜瓣
牛肉稍微煎一煎
牛肉盛起
锅不要洗 直接放入洋葱 番茄 蘑菇 西芹 放些番茄膏 开炒
把牛肉放回国内 和蔬菜一起炒小会
步骤7之后 把锅内的所有放入深锅 铸铁锅或电饭煲(可以炖汤的锅)煮一会放入胡萝卜 最后放入土豆 等番茄素出来就可以盛起