梅头肉切条块状加叉烧酱三勺,生抽,蚝油,盐,料酒,葱姜蒜适量放冰箱冷藏腌制一晚
热锅冷油放冰糖炒糖色
加入腌好的肉翻炒片刻
加热水至没过肉,大火烧开,中小火焖三十分钟左右
最后收汁,注意多翻炒,别糊锅
装盘放凉
切片开吃
用梅头肉(梅花肉)肉质久煮不柴,喜欢吃肥的可以用五花肉。不吃肥肉的可以用全瘦肉。因为叉烧酱本身就咸,所以只要放一丢丢盐即可。