三汁焖鸡

作者： 燮燮酱my

家里买的小鸡翅一直没动过，以前总做可乐鸡翅，但是太单一了，没有菜，这次学会三汁焖鸡，又能吃肉又能吃菜😜😜

用料

• 鸡翅 若干个个
• 蒜 3-4瓣
• 胡萝卜 1根
• 土豆 1个
• 红薯 1个
• 料酒 适量
• 盐 适量
• 油 适量
• 蚝油 适量
• 蜂蜜 适量
• 甜面酱 适量

三汁焖鸡的做法步骤

步骤 1

需要的配菜切丁备用

步骤 2

葱蒜切丁

步骤 3

鸡翅提前切开，用料酒和盐腌制

步骤 4

倒油翻炒葱蒜

步骤 5

放入胡萝卜丁、红薯丁、土豆丁、彩椒等喜欢吃的东西翻炒到七成熟

步骤 6

调制：3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1勺蜂蜜、一勺盐搅拌均匀，三汁完成

步骤 7

菜翻炒完倒入水，不要超过食材

步骤 8

腌好的鸡翅摆入

步骤 9

小火焖十分钟

步骤 10

十分钟后倒入三汁再焖五分钟

步骤 11

收汁装盘

菜谱创建时间：2017-04-10 13:00:50