南瓜红薯山药羹

作者： 静静的香Dg

最近肠胃不好，天天喝米粥已经喝腻了，于是换个方式，简单快手，挺不错的。

用料

• 山药 适量
• 南瓜 适量
• 红薯 适量

南瓜红薯山药羹的做法步骤

步骤 1

山药，红薯，南瓜切块，加入后，上火煮。煮至全部变软，关火。

步骤 2

关火后，等待降温，等温度下降到不烫手时，把锅里的东西放入料理机，打成糊状即可。

步骤 3

如嫌甜度不够，可加入白糖或蜂蜜调味。

菜谱创建时间：2017-04-09 17:32:03