西红柿胡萝卜酸奶～

作者： 手机用户5930_b1pz

第一次发布果蔬汁的菜谱，以后会继续分享好喝的果蔬饮料哒～

用料

• 西红柿🍅40g 半颗，切成丁
• 胡萝卜60g 1/4颗，成丁～
• 酸奶 200-350ml

西红柿胡萝卜酸奶～的做法步骤

步骤 1

胡萝卜，西红柿🍅称好，切成丁如下图

步骤 2

大概1-2cm见方就好，具体根据自家榨汁机（果汁机）（甩汁机）（料理机）而定 自然是越小些越快些～

步骤 3

放入搅拌杯，开启开关，我的大概需要20-30s左右就可以成如图所示这样啦～

步骤 4

嗯～就是这样啦满满的维C

西红柿胡萝卜酸奶～的小贴士

1，水果丁的大小要根据自家料理机来定， 2，水和果蔬的比例大概是1/1或者2/1的样子，水不能太少。 3，切胡萝卜时胡萝卜素可能会染黄指甲ps：我就不小心被染黄了指甲 4，切水果请注意安全啦～

菜谱创建时间：2017-04-06 18:35:37