香炒木耳萝卜丝

作者： 厨猫君

从今年过年开始吃了好多肉和海鲜了，感觉自己胖了好多，有点怕怕了！清明过后就差不多夏天快来了，对于胖子来说夏天真是可怕啊，又要露肉，又自己太胖脂肪厚怕热！告诉自己吃少点，要嘛吃清淡点的，有时候觉得自己做饭太好吃也是烦恼的，因为做的太好吃也会吃好多！今天开始吃菜了，不吃肉了，要吃也就吃鱼肉，鱼肉脂肪含量低。会吃辣的朋友可以加点辣椒，加点醋！然后不怕胖的，也可以加点瘦肉，这样就成鱼香肉丝了！

用料

• 萝卜丝 少许
• 木耳 少许
• 蒜头 少许
• 蚝油 少许
• 盐 少许

香炒木耳萝卜丝的做法步骤

步骤 1

把所有材料洗净滤干，萝卜切丝，木耳切条，蒜头切蒜末

步骤 2

起油锅，下蒜末爆香后下萝卜丝翻炒

步骤 3

炒出水分的时候下木耳，再下少许蚝油和盐调味，翻炒均匀

步骤 4

炒好即可出锅.

菜谱创建时间：2017-04-05 21:26:32