山药去皮切段
猪筒骨切大块
灵芝。买来时已经切小片了
枸杞少量
三七粉,约3g
人参一只
姜片三小片
用电压力锅下锅
用干净的矿泉水就好 我自己炖汤喜欢用矿泉水
正宗山茶油1-2滴 适量,本身猪筒骨会出油 个人喜欢用家乡油,味道好
用电压力锅炖足时间 自己炖了一个小时 原本半个小时就好了 个人建议:可以炖上半天4-5个小时。 汤味浓。不过要注意汤水留底有多少。
可以依据个人口味份量适时增减。