鲜榨香甜玉米汁+玉米渣饼

作者： 健康源素-舌尖素食

用料

• 甜玉米3-4根、水900-1000ml、胡萝卜小丁、豌豆、香菜、面粉2勺

鲜榨香甜玉米汁+玉米渣饼的做法步骤

步骤 1

玉米3根，用刨子切下玉米粒

步骤 2

或者用刀切两半

步骤 3

竖起来，用刀再切下玉米粒

步骤 4

放到豆浆机里，加水900ml

步骤 5

启动玉米汁功能，或者五谷功能

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步骤 6

步骤 6

用比较粗的网过滤，不需要太细，太细就不好喝了

步骤 7

将玉米渣压干

步骤 8

不用加糖，太香太好喝啦😋

步骤 9

现在做玉米渣饼，玉米渣中加豌豆和胡萝卜小丁、再加香菜

步骤 10

面粉2勺（不加水），搅拌均匀，加一些盐、黑胡椒、蔬菜精调味。

步骤 11

煎成金黄色，翻面

步骤 12

😋

步骤 13

配上甜辣酱

步骤 14

✌️

菜谱创建时间：2017-04-03 11:27:42