桃胶泡发 至少五个小时 洗净 皂角米泡发 至少五个小时 银耳需要泡发 至少一个小时
桃胶.皂角米 枸杞 红枣 银耳放入电炖锅 炖一个半小时
放入黑糖 红糖 或者不放 另一种口味的就是放牛奶 五分钟后关火
1.清炖桃胶 只需要桃胶 皂角米 水 一个半小时 2.牛奶桃胶 桃胶炖了一个小时后 放黑糖 适量牛奶 五分钟后关火 3.桃胶枸杞银耳红枣皂角米 一起炖一个半小时 可不加糖 即可
热气的话可以放适量莲子