鲜蘑撕成条,准备一锅开水,把鲜蘑放进去焯一下,开锅后捞出放凉水里。
准备尖椒,肉,葱姜等调料
尖椒切圈,葱姜蒜切末,香菜切末
热锅放油,下入肉片滑熟
放入葱姜炒香,放一点海鲜酱油
放入蘑菇炒到没水,放盐,然后放入青椒
出锅前放入香菜翻炒几下
鲜蘑焯水后一定要把水挤干,否则口感不好,用中火炒不要用小火