雪燕雪莲羹

作者： 悠悠linlin

用料

• 雪燕 一小包(10g)
• 雪莲子 适量
• 蘭香子 适量
• 百合 适量
• 龙眼干 适量
• 红枣 适量
• 冰糖 适量
• 枸杞 适量

雪燕雪莲羹的做法步骤

步骤 1

雪燕泡发20小时以上即可。泡发5小时换一次水，即可随着水流冲走清除杂质。

步骤 2

雪莲子(皂角米)提前一个小时泡(煮的过程它也会泡发的)

步骤 3

一次性把所有的材料放进已备好水的沙锅里(用不锈钢锅也行)调小火慢炖半个钟，过程中要时不时搅拌，时间差不多自己适宜调整甜度，有点透明胶状态就可以关火了，一碗天然美容羹就制作好了。

步骤 4

别贪吃，慢慢品尝哦!😜

菜谱创建时间：2017-03-27 20:06:35