凤梨青瓜

作者： 小菓达人

三月不减肥，六月徒伤悲，来杯凤梨青瓜代代餐。

用料

• 凤梨 半个
• 青瓜 一根
• 梨 一个

凤梨青瓜的做法步骤

步骤 1

凤梨泡盐水后取出榨汁

步骤 2

青瓜洗净去头去尾榨汁

步骤 3

梨洗净切块榨汁

步骤 4

将果汁混合搅拌1-3秒

菜谱创建时间：2017-03-27 16:42:50