把吐司切丁或者撕成小丁铺在烤碗里，用微波炉的筒子们碗请随意，别太大就行。
将鸡蛋牛奶糖或炼乳混合打匀成蛋奶液，比例可按个人喜好调整。
将蛋奶液浇在吐司丁上。
撒上切碎的培根或火腿丁、颜色漂亮的蔬菜丁、切达奶酪丁。或者撒马苏里拉奶酪丝，那就烤出来可以拉丝哦。
备菜同时烤箱180度预热5分钟，然后180度烤15到18分钟（各人烤箱情况不同），除了最后几分钟你要查看一下成色，期间都可以更衣梳头刷牙洗脸什么的一点不耽误。 用微波炉的筒子更爽——中高火叮不超过4分钟就OK！全程无须查看！
还等什么，趁热吃！吃完上学上班的就要赶紧出门啦！
我家冰箱冷冻室里永远备有：自己手剥的豌豆粒、玉米粒，还有切成类似大小的胡萝卜丁。它们颜值高不说，用的时候抓一点水泡几分钟就可以配菜。你要嫌麻烦，超市冷冻柜有现成的卖。 还有哈肉联的蒜香红肠以及培根，也是冰箱常驻客，从不断货。