缤纷鸡胸肉

作者： 大恬麻麻

鸡胸，是每个健身的孩子压箱底的食物！ 这样做鸡胸， 不干不柴， 滋味十足！

用料

• 鸡胸 适量
• 鸡蛋 一黄二白
• 杂菜丁 适量
• 虾仁 适量
• 调料 随意

缤纷鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸用厨房纸巾擦干水分

步骤 2

料理机打成茸

步骤 3

胡椒粉，或者各种你喜欢的粉， 一黄二白， 顺时针搅拌上劲

步骤 4

加入你爱的杂菜（如果是生的，请焯熟控水）

步骤 5

这个是为了颜值

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步骤 6

步骤 6

加盖，上汽后蒸半小时左右

步骤 7

取出放凉

步骤 8

切开

步骤 9

口口夺命！

缤纷鸡胸肉的小贴士

调料里可加入自己事先准备的高汤， 蔬菜请控水， 蒸前容器加盖

菜谱创建时间：2017-03-26 00:25:06