用APP打开

清爽低卡的白醋凤爪

1.4万人浏览 418人收藏 4人做过
APP中查看更多做法
作者: mmmnnnmmm
小时候妈妈做过几次非常好吃,但后来妈妈吃素就不怎么做了。 发现这道鸡爪其实是泡椒凤爪和泰式凤爪的中和。自己做了一次整理成菜谱。 没有过程图噢。

用料

清爽低卡的白醋凤爪的做法步骤

步骤 1

凤爪洗净,剪去鸡的指甲。泡冷水一两小时去味。备好所有材料。

步骤 2

鸡爪切半,加姜片,花椒,冷水大火煮开。鸡爪要冷水下锅煮开才能去腥。 煮开后撇沫,转中火煮十二分钟左右。 煮的时候准备冰块,冰水,大锅。我用的是电压力锅内胆那个锅。

步骤 3

鸡爪煮好捞起,最好能找个大盘摊开放这样散热快一些。把摊开的鸡爪放过滤后的自来水下流水冲十分钟。 一定要流水,冲掉杂质油脂和部分胶质,这样吃起来才爽脆弹牙。 冲完的鸡爪加冰块,放冰水里泡一会儿or放冰箱。

步骤 4

捞出冰好的鸡爪,加入上面所有调料:盐,白醋,糖,柠檬切片,大蒜。 白醋最好多放,40只鸡爪我放了两瓶。 喜欢吃蒜吃辣吃香菜也可以多放。怕腥再加点姜片和花椒香叶一起泡着。 要淹没鸡爪,如果没法淹没就加点盐和凉开水。不怕麻烦可以加煮过花椒姜片香叶后放凉的凉开水。

步骤 5

放冰箱泡一天后可以吃了。泡的过程中可以尝味道不断添加和调整味道。

菜谱创建时间:2017-03-21 00:46:27
打开App收藏