准备食材
把酸奶，奶粉，玉米淀粉这三样，放到一个大碗里。混合搅拌均匀，备用。
打发蛋白，将砂糖分3次加入蛋白，打发到位，硬性发泡。
将酸奶糊和蛋白混合，每次混合3分之一。
用裱花嘴挤到油纸上，放入提前预热好的烤箱中，100度，根据溶豆大小50到60分钟。