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清炖鱼胶
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作者:
miss_toast
这道清炖鱼胶是吃鱼胶最简单的做法,适合各类人群,轻松上手。 由于k妈用的鱼胶自家已切开,无需泡发,并且泡发会浪费胶质量,直接炖即可。 本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳,孕妇产妇也尤为合适。
用料
鱼胶
15克
红枣(去核)
4颗
冰糖
适量
西洋参
1克
枸杞子
8颗
清炖鱼胶的做法步骤
步骤 1
加水适量,隔水炖3个钟。 图片中炖的是三人份量,而且家里没有红枣也可以不加。
菜谱创建时间:2017-03-15 15:22:21
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