红薯燕麦牛奶羹--【山姆厨房】

作者： 抹香鲸

红薯、燕麦、牛奶，早餐最佳搭档。烤香的坚果碎，蜂蜜淋酱，口感丰富的同时，还有浓浓的满足感。。。 制作份数：2-3人份 制作时长：30分钟

用料

• 山姆厨房红薯 100克
• 低脂牛奶 200克
• 即食燕麦片 35克
• 开水 适量
• 蜂蜜 20克
• 坚果碎 适量

红薯燕麦牛奶羹--【山姆厨房】的做法步骤

步骤 1

准备制作食材，红薯来自山姆厨房。

步骤 2

红薯洗净后去皮切小块，上锅蒸熟。燕麦片加适量开水泡开。

步骤 3

将大部分红薯（可预留几块做顶部装饰）、燕麦和牛奶一起倒入料理机中慢速搅打均匀。

步骤 4

将步骤3倒入小锅，小火加热至微微沸腾，期间不断搅拌。

步骤 5

将煮好的红薯燕麦放至温热后调入蜂蜜，放上红薯块，撒上坚果碎即可。

菜谱创建时间：2017-03-23 10:36:50