婴儿辅食之糯米南瓜粥

作者： 甜典-典妈

用料

• 糯米 15g
• 水 1杯
• 牛里脊肉 10g
• 南瓜 15g
• 苔菜 10g

婴儿辅食之糯米南瓜粥的做法步骤

步骤 1

糯米泡软备用

步骤 2

牛里脊泡冷水20分钟去血水后，切成薄片，放进滚水里煮约3～4分钟，切碎备用

步骤 3

南瓜水煮5分钟捣碎。苔菜汆烫30秒过冷水切碎备用

步骤 4

将浸泡糯米的水滤出加入清水至一杯量，倒入放有牛肉南瓜糯米的锅中，大火煮沸转小火煮3分钟，放入苔菜继续煮6～7分钟

菜谱创建时间：2017-03-13 20:38:00