天麻川芎白芷炖大头鱼头

作者： 寻梦园ping

经常头痛，朋友介绍川芎白芷炖鱼头可改善。后自己加天麻一起加强作用

用料

• 川芎 适量
• 白芷 适量
• 天麻 大约1人饮量用3一4片，
• 红枣 6个
• 杞子 适量
• 生姜 适量

天麻川芎白芷炖大头鱼头的做法步骤

步骤 1

大头鱼头一个

步骤 2

放所有材料落炖锅

步骤 3

开炖，2.5/3.0小时

步骤 4

时间够了，味道鲜美

步骤 5

把鱼鳔一起炖新鲜花胶，哈哈

步骤 6

不客气了，开吃

菜谱创建时间：2017-03-13 00:22:07