牛肉水果沙拉

作者： 手机用户3616_vy1t

一个机缘巧合，让我接触健身行业，开启了新的观念，对吃的有了新的改观，但是还是没有完全戒掉对辣的热爱，但是每天一份健康的沙拉，醇正的果汁，让身体变得更轻松，所以记录下来分享给身边的人，不求帮助谁，不求改变谁，只求你我快乐。

用料

• 牛肉65 克
• 胡椒 适量
• 水果 适量
• 沙拉酱 适量
• 苹果半 个
• 酸奶半瓶 克
• 香蕉一 根
• 火龙果半 个
• 草莓 适量
• 杨桃 一个

牛肉水果沙拉的做法步骤

步骤 1

👍

步骤 2

💋

步骤 3

👍

步骤 4

其实水果沙拉可以随意自由搭配，水果切片切条切块，都可以，自由摆碟，最后把牛肉或者鸡胸肉放微波炉加热30秒，加入少许花椒粉，少许孜然粉，少许芝麻，即可。

菜谱创建时间：2017-03-10 17:58:15