制作面包糠:面包片切丁,放在无水的盘子里,微波炉高火叮一分钟,翻面叮40秒。 取出面包干放进塑料袋里用擀面杖敲碎,擀成粉末。
过筛就可以得到细腻的面包糠。如果嫌麻烦可以用市售成品的面包糠。
牛肉加入所有调料和牛奶,搅拌均匀,腌二十分钟。芹菜用滚水焯熟,切末,拌入牛肉里。
取三个盘子,一盘面粉,一盘鸡蛋液,一盘面包糠。
戴手套,把肉泥分次四份,取一份团成紧实的丸子,压扁。 在面粉盘子里双面拍粉,然后在鸡蛋盘子里蘸满蛋液,最后在面包糠盘子里裹满面包糠。
烤箱预热170度,烤盘垫锡纸,上下火烤二十分钟出炉。
挤上番茄酱,好吃的不得了。
没有微波炉可以用平底锅小火把面包烤干; 不喜欢芹菜可以替换成炒熟的洋葱; 牛肉饼中间可以夹一块奶酪,就可以变成爆浆肉排。 吃不完可以冷藏,第二天早上微波叮一下吃。