4-6月婴儿辅食之香蕉泥

作者： 小戒_gallon

香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。 　　香蕉可用于胃阴不足，咽干口渴，或热伤津液，烦渴喜饮;肠燥便秘，大便干结，或痔疮便血。 　　香蕉易消化吸收，是婴儿理想的食品。 　　虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。

用料

• 香蕉 一根
• 米糊 适量

4-6月婴儿辅食之香蕉泥的做法步骤

步骤 1

取熟透香蕉一根 保证香蕉是熟透的才能给宝宝食用哦！

步骤 2

去除头尾，切片后取中间部分若干片备用！

步骤 3

把中段香蕉放入辅食机中蒸5分钟。 香蕉本身为即食水果，也可不蒸煮食用。但考虑到香蕉性微寒，有润滑通便的功效。建议刚刚开始添加的宝宝还是蒸熟食用，以免出现拉肚子的情况。（因宝宝体质而定可蒸煮或者直接打成泥食用）

步骤 4

蒸熟的香蕉软烂，可直接用研磨碗或者搅拌机打烂成泥。

步骤 5

香蕉泥完成啦！ 香蕉为易氧化水果，长时间存放会变黑。建议水果累的辅食现做现食，不宜存放太久。

展开全部

步骤 6

步骤 6

取米糊适量加入1-2勺香蕉泥冲温水即可！ 香蕉微甜，注意香蕉和米糊的比例，宝宝辅食不宜过甜哦！

4-6月婴儿辅食之香蕉泥的小贴士

1.水果类辅食建议当天食用不宜存放太多天。 2.4-6月婴儿应添加单一辅食3-5天后没有出现过敏反应再添加新的蔬果。 3.建议在中午添加可以观察宝宝是否有过敏反应，如出现过敏应停止食用。过2-3周后可再次尝试。

菜谱创建时间：2017-03-09 10:31:25