烤龙利鱼

作者： 是阿修罗

工作繁忙，不想外食。

用料

• 龙利鱼 一条
• 橄榄油 适量
• 黑胡椒 适量

烤龙利鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼解冻，用厨房纸擦干。撒上黑胡椒与油，还有少量盐。摸均匀。然后腌制30分钟以上。 油非常少量就行了。

步骤 2

放入烤盘，200度20分钟。无需预热。

菜谱创建时间：2017-03-05 10:26:04