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鹰嘴豆中东香料沙律 Chickpea Za'taar Salad

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作者: 兔叽Bunny
From Green Kitchen Stories

用料

鹰嘴豆中东香料沙律 Chickpea Za'taar Salad的做法步骤

步骤 1

鹰嘴豆和大麦粒提前分别一晚泡好,第二天分开煮熟,沥干水,放凉。煮的时候可以加一些黑胡椒和盐。 大麦粒泡过之后大概煮15分钟左右,鹰嘴豆可以煮30分钟,或者高压锅15分钟。其实完全看个人想要的口感。 我这次鹰嘴豆压了30分钟,似乎有点太软烂了。

步骤 2

烤箱预热200度。茄子切1cm小丁,加入橄榄油,Sumac,孜然粒搅拌均匀,放入烤箱烤20分钟,拿出放凉。

步骤 3

所有材料均匀混合在一起即可。如果打算带饭的,可以把dressing和沙律分开放。

菜谱创建时间:2017-02-28 10:06:07
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