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这个三明治除了煎蛋以外根本不用火，早上上班着急干脆不放煎蛋也可以！
重点在于加了青椒碎真的很清爽，以前吃面包店的三明治总觉得黄瓜、西红柿和鸡蛋配在一起会出水，还有股淡淡的腥味🙈。弃了黄瓜，换成青椒以后！口味搭配满分！
如果放煎蛋的话，我更喜欢带一点点溏心的，咬一口，幸福感满满🙆。
啊！对了！三明治食材搭配要有序，这样口味层次什么的才更完美哦！配上新鲜水果、酸奶燕麦什么的！美味又快捷的早餐get 💃🏼。
三明治的做法步骤
步骤 1
半颗青椒切成青椒圈或直接用手掰成小块即可。
西红柿切片备用。
洗一叶与土司大小相近的生菜备用。
步骤 2
首先煎个溏心蛋咯！有时间也可以把火腿丢进锅里煎一下，热热的火腿更好次哦。火腿厚度自己定就ok了！
步骤 3
按照土司、火腿、西红柿、青椒圈、生菜、煎蛋和土司的顺序摞好！
用筷子将丘比千岛酱均匀地涂在最上层土司内侧！
菜谱创建时间：2017-02-22 16:21:19