将🐠花式切,对半切开,不切断。处理好🐠后放在大碗里,等待腌制。
把麻辣鱼酱料一勺、盐、姜片、大葱、胡椒粉、生粉、生抽、料酒。均匀的涂抹在🐠身上,腌制30分钟,也可以更久,这样更入味。
腌制的过程中,我们可不要浪费时间,把土豆、豆芽、洋葱、花菜、小葱、大葱进行加工,清洗切好后放入盘里等待。
这个时候把锅倒入油,油冒出烟后转小火,再把鱼抹上生粉,最后把鱼放入锅里炸,看着鱼皮表面有点焦黄时,捞出放入有锡箔纸的烤盘里。
锅中放入麻辣鱼酱料、豆瓣、花椒、干辣椒、大蒜、大葱小葱、胡椒粉、翻炒一分钟,加入土豆片、花菜、洋葱、豆芽(豆芽最后放,熟得很快),翻炒几分钟。
把炒好的菜放在鱼身上,放入烤箱烤20分钟。先上下管转到200,过10分钟转至120。
最后洒上香菜,小葱。