星空燕窝

作者： 瘦猴子的肉球

燕窝美容养颜增强免疫力，每天早上空腹食用效果更佳。皮肤会变得白嫩毛孔细小哦

用料

• 燕窝 3-5克
• 石蜂糖 适量
• 黑枸杞 5-10颗

星空燕窝的做法步骤

步骤 1

燕窝泡发4-6小时，挑毛洗净撕条。

步骤 2

入炖锅（可预约您需要的时间）

步骤 3

用石蜂糖打底，上面撒黑枸杞，待三分钟后侧面犹如星空一样所以称🌃星空燕窝。

星空燕窝的小贴士

成人一次食用量3-5干燕窝，也有部分美眉喜欢早一勺晚一勺食用。

菜谱创建时间：2017-02-15 20:43:44