准备好材料，牛奶和淡奶油放锅中温热后加入细砂糖融化，不需要煮开。
吉利丁粉加四倍水搅拌均匀，将牛奶倒入搅拌均匀。
牛油果、香蕉切块放入料理机，将混合好的溶液一起倒入料理机搅拌，搅拌好的液体倒入容器。
放入冰箱冷藏至凝固即可。