【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉

作者： 沈大王

准备时间：10min 制作时间：10min

用料

• 山姆会员店藜麦 40g
• 红虾仁 100g
• 洋葱 ¼个
• 圣女果 2~4个
• 生菜 80g
• 牛油果 1个
• 现磨黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 橄榄油 适量

【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的做法步骤

步骤 1

藜麦洗净，按说明煮熟。

步骤 2

圣女果切开，虾仁洗净待用。

步骤 3

生菜切丝，洋葱切段。

步骤 4

锅中放入洋葱炒出香味，再放入虾仁翻炒。调入盐和黑胡椒翻炒均匀盛出。牛油果切厚片。

步骤 5

将所有食材混合，调入适量的盐和黑胡椒即可。

菜谱创建时间：2017-02-09 15:31:53