将牛腩切块洗净,清水侵泡半天泡出血水,或焯水去除血水。沥干。
西红柿开水烫一下,加入冷水侵泡半分钟,取出去皮,切丁。
土豆切块,清水浸泡,防止氧化。
少量油,油温微热,葱姜花椒炒出香味。
加入去除血水的牛腩块翻炒。
炒至牛腩焦黄加入西红柿丁翻炒,放西红柿是为了让牛腩炖出来更软烂。
加入1勺料酒、3勺酱油、翻炒至西红柿软烂。
加入开水、八角、开始炖牛腩,砂锅中小火炖三小时,我用的电饭锅炖两小时。
牛腩炖好加入土豆,继续炖15分钟。
将炖好的牛腩和土豆倒入炒锅中,加少许花椒粉翻炒收汁,出锅,一定要多留一些酱汁。
盛到盘子里,扣上一碗米饭,再淋上浓稠的酱汁,那叫一个香。
1、一定要多留一些酱汁。 2、也可以用高压锅先炖牛肉,炖好再放土豆,不要一起放,土豆会消失的。