胡萝卜泥

作者： NEW妈-呢喃

胡萝卜：富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，具有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。 适合六到七个月的宝宝食用

用料

• 胡萝卜 2根

胡萝卜泥的做法步骤

步骤 1

选取新鲜胡萝卜洗净，去皮，切小块，放锅里蒸20分钟左右，直到熟透

步骤 2

用研磨碗压碎，过筛

步骤 3

直到胡萝卜成细腻的泥装

步骤 4

也可以放到料理杯中，加适量水打碎

步骤 5

打成细腻的泥糊状即可

步骤 6

宝宝一次吃不完的话，可以把胡萝卜泥放入冰格中冷冻起来，每次吃的时候取一块加热化冻即可

步骤 7

可以把胡萝卜泥混在米糊里给宝宝吃

菜谱创建时间：2017-02-03 04:10:18