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一岁宝宝辅食

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作者: 恬忻的妈妈
这道菜,营养全面,有动物蛋白有植物蛋白,还有纤维素,还有碳水化合物,口感好很适合小宝宝吃。

用料

一岁宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

将青菜和花菇清洗,浸泡一会,推荐用有机蔬菜,过水,打成大颗粒蓉,备用

步骤 2

虾开背,去虾线,切成碎,增加宝宝咀嚼乐趣

步骤 3

烧开水,放入菜蓉和虾碎,,放入豆腐,将豆腐捣碎,开锅,盛出。

步骤 4

豆腐汤加入适量米粉,可口的豆腐粥就好了。

菜谱创建时间:2017-01-30 11:19:08
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