将大块羊肉和羊杂部分冷水入锅,(一斤羊肉放入1个白芷去腥)。水开后去除表面油泡和杂质,慢炖一个小时左右,筷子能轻松插入即可。肉熟后,捞出羊肉,切成小块备用。(此步骤水要放足量,炖肉料也可只放姜)
煸炒羊肉。炒锅烧热后,放入少量猪油、羊油。倒入羊肉羊杂煸炒。肉炒变色即可。
烧羊肉汤。(羊汤共烧三遍),第一遍,肉炒变色后,加入热羊肉汤,不盖锅,大火烧开。烧出白汤,汤烧开后用勺子打出上浮的白沫、黄油泡,几分钟后起锅。
烧羊肉汤第二遍。锅烧热,不加油,倒入羊汤,加入姜,烧开后继续打沫,烧两分钟左右,全部打起来,加入胡椒。可压住羊膻味。
烧羊肉汤第三遍。(烧三遍汤色泽更白,味更浓郁)。锅烧热,不加油,大火烧翻滚后,加入盐,鸡精。
起锅。将葱放入盆里,肉汤浇在上面,香喷喷的羊肉汤出炉了。
1. 主料选择。我家自养山羊肉,烧制的羊肉汤味道鲜美,也可用野山羊肉,可能市场上卖的味道差些。 2.炖肉时间。羊肉不可炖得过烂,筷子能插入即可。 3.水量。水一定要多些,因为要烧三遍,实在放少了,可以加些开水进去。 4.作料。炖肉时尽量不放大料,会压住羊肉的香味。 5.火候问题.炖肉大火烧开转小火,盖锅;烧羊肉汤的时候一定要大火,不盖锅。 6.辅料。用到的辅料减少,大家一定注意放的顺序。