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連偶🐔腳排骨湯
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作者:
SaSa Lau
平時小飲湯水的朋友可以試下煲呢個🐔腳湯補充骨膠原😋
用料
排骨
2人份量
🐔腳
10只
花生
2人份量
果皮
一塊
薑
一片
蜜棗
2粒
連偶
2人份量
連偶🐔腳排骨湯的做法步骤
步骤 1
先將花生,果皮,蜜棗浸水備用
步骤 2
先將排骨,🐔腳洗浄,飛水,去甲,連偶🔪片備用
步骤 3
水滾後將所有材料放入,然後煲3小時
連偶🐔腳排骨湯的小贴士
果皮浸軟以後刮入面的囊,蜜棗可加不加個人喜歡
菜谱创建时间:2017-01-26 14:10:42
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千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
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