胖头鱼洗净用厨房纸巾吸干水分
豆腐切块备用
葱姜切片
蒜苗切碎
将锅烧热,然后加入适量的油,放入葱姜炒香,再放入鱼头中小火慢煎至两面金黄
加入料酒、再加开水没过鱼头,然后将豆腐放入,我今天还加了点木耳,中小火慢炖至汤呈奶白色
加入盐,稍炖片刻,加入蒜苗,关火。鲜美诱人的鱼头豆腐汤就可以享用了。
煎鱼时一定要先将锅烧热,然后再加入油,这样鱼才不会粘锅。鱼一定要把水沥干,不然会往外崩油的,为了保持汤汁鲜美,只放一点盐,不用加其他调料。