鸡胸肉从中间切开，易熟。用生抽、料酒腌制半小时。
煎制鸡排，忘记拍照了，放张成品。鸡胸肉很容易熟，热锅加橄榄油后，把鸡胸肉放进去，因为会溅出，盖上锅盖，等个三到五分钟，翻面。怕不熟的话可以用筷子戳戳看。
煎蛋🍳，个人喜欢把蛋黄打散，用早餐机做很快。
煎蛋同时，可以热吐司。
底部吐司涂沙拉酱。喜欢，所以厚厚一层。
放生菜，生菜上是草莓味炼乳。
放煎蛋。撒点白胡椒粉调味。
再盖一层生菜，放上鸡胸肉，撒胡椒粉。
鸡胸肉上面，加生菜，草莓味炼乳。再放吐司沙拉酱、生菜炼乳、煎蛋胡椒粉、生菜炼乳。
盖上最后一层吐司
对角线切开。 Chicken sandwiches做好了。 敬请品尝！
可以只放鸡胸肉、生菜组合。 因为是午餐，所以加了两层煎蛋。 也可以根据自己的口味放西红柿。 请大家发挥自己的创意，做各种美味三明治。