#汉美驰真破壁时代#胡萝卜玉米汁

作者： sunny自在的风

玉米是粗纤维食物，含有维生素和一些矿物质，可促进肠胃蠕动，胡萝卜富含维生素C还有维生素A，打成汁喝很不错

用料

• 玉米 一根（约280克）
• 胡萝卜 150克
• 温水 700毫升

#汉美驰真破壁时代#胡萝卜玉米汁的做法步骤

步骤 1

玉米粒切下放入沸水中煮制约5分钟，捞出；把煮玉米的水和玉米，还有切片胡萝卜一起倒入料理杯中

步骤 2

料理杯卡入破壁机底座上，盖好盖子。开启开关，按热汤按钮，约5分45秒就轻松完成了。其实可以使用鲜果汁的功能，因为冬天我爱喝暖胃的饮品，所以还是选用 了热汤功能.

步骤 3

丝滑的胡萝卜玉米汁就完成了

步骤 4

可按个人喜好加入白糖或者添加蜂蜜

菜谱创建时间：2017-01-12 15:58:03