宝宝辅食三色山药泥

作者： 香草蔓蔓

我能说本来是想给宝宝做山药枣泥糕的吗🌚哈哈，结果山药蒸出来完全是就是特别粘，没法成型，最后没办法还是直接混合在一起，用裱花嘴挤出来，却很惊艳，宝宝也爱吃，这就够了 这个辅食，分享到朋友圈以后，被朋友的宝宝们看到了，纷纷表示好想吃，特别是女孩子，关键是有颜值，哈哈😄 我家小胖纸如果直接吃山药是绝对不肯吃的，这样倒是吃了好多，当妈的真是操碎了心

用料

• 铁根山药 1根
• 紫薯 1个
• 红枣 100克
• 配方奶或者奶粉 2勺

宝宝辅食三色山药泥的做法步骤

步骤 1

山药削皮，紫薯上锅蒸熟

步骤 2

红枣清洗，用刀或者剪子去核

步骤 3

开水里煮5分钟，用料理棒打成泥，加一点煮红枣的水，用筛子过筛，这样得到的枣泥特别细腻，当然这个过程也很虐心，当然也可以不过筛直接用

步骤 4

刚刚煮红枣的水要倒掉，是一杯很好的红枣茶哦

步骤 5

山药捣成泥➕2勺奶粉，泥分三份，一份原味，一份加入紫薯泥搅拌均匀，一份加入红枣泥搅拌均匀，装入裱花袋，挤到盘子上即可

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步骤 6

步骤 6

宝宝超级爱吃

宝宝辅食三色山药泥的小贴士

红枣打泥过筛的时候不要加太多水，否则出来水份太多，后面不容易成型了

菜谱创建时间：2017-01-02 09:49:54